Sleep-Tape
Søvn, vejrtrækning, Sleep-Tape og MYO-Tape.
De fleste mennesker bruger 1/3 af deres liv på at sove. Mængden af anbefalet søvn ligger på 7-9 timer. Overvejende sover vi mennesker for at restituere den fysiske krop og…
Read MoreForkert søvn krymper din hjerne.
En nylig undersøgelse påviste hvordan søvnapnø og den deraf følgende iltmangel påvirker hjernen. Faktisk påvirker iltmanglen hjernen således, at den begynder at krympe i forskellige områder i og under hjernebarken. …
Read MoreGod ferie – tænk over dette!
Højt at flyve, dybt at lande på hovedet i seng under dynen ….
Få tænker over dette ….. måske vil du blive overrasket over din krop og det der ofte sker når du holder ferie.
